ダイエット

去年の暮れから太ってきたのを気にしていて、地道に少しずつ運動をするようになりました。
そして、ここ最近はズボンのきつさが気にならなくなってきました。
もしかして、効果が出てきたのか？と思っていたのですが・・・ストレスが原因で体重が落ちてきたみたいです。
特に一昨日くらいから胃が痛くなってきたせいだと思われます。
体調はそれなりにしんどくて、睡眠時間も減ってきたので・・・ちょっと嫌な予感がしています。